Dave Castro da pistas sobre el Open 2022
El creador de los CrossFit Games ha asegurado en un vídeo de Youtube que puede haber 1 o 2 movimientos nuevos en 1 o 2 wods.
¡Feliz 2022 crossfiteros!
¡Os deseamos muchas PR y pocas lesiones para este 2022!
Veamos qué novedades tenemos en este primer Pumpfleto del año:
¿Qué será capaz de hacer Medeiros?
El joven americano fue 2º en su primer año como rookie en los Games 2020. En 2021 logró ganar los CrossFit Games y la ROGUE Invitational.
Recientemente, ha publicado que ha finalizado sus estudios universitarios. Eso quiere decir que en 2022 podrá centrarse 100% en su carrera deportiva.
Con todo su foco puesto en un único objetivo ¿será Medeiros quién renueve a Fraser?
“Lo que no se mide no se puede mejorar” Cumple tus objetivos este 2022.
Anota tus WODs, tus marcas personales, tus mejores levantamientos, consulta los benchmarks. Analiza tus progresos y mejora tus marcas:
Dave Castro ya está preparado
El director de los Games está preparando la temporada y ha publicado un post en el que vemos Sean Sweeney (el cowboy) agonizando en el suelo. Deducimos que acaba de poner a prueba uno de los WODs de Castro para el OPEN 2022.
En el texto explica: “Los test están preparados, nos vemos en 2022”.
Vemos que el atleta lleva calleras y hay una comba en el suelo… y dice que las piernas le van a explotar junto con los hombros. ¿Qué será?
En el video de Youtube relacionado con esta publicación, Castro asegura que:
Los wods del Open 2022 serán especiales. Todo el mundo los disfrutará porque te van a empujar y probar más que cualquier otro open pasado. Son muy divertidos y a la vez muy dolorosos.
Habrá 1 o 2 elementos nuevos en 1 o 2 de los wods.
El Open 2022 está listo.
El Open 2022 arranca el próximo 24 de febrero.
¡Este Open tiene que ser diferente! ¿No consigues tu primer muscle up? Aún estás a tiempo, aprende con este tutorial gratis que te lleva paso a paso en todas las progresiones para que consigas dominar este movimiento enlazando sin problemas y sin hacer el chicken wing.
Tia Clair Toomey
Este año además de seguir dominando en CrossFit, la atleta ha clasificado para competir en bobsled con el equipo australiano en Beijing 2022.
Ya ha acumulado 5 títulos consecutivos como la mujer más en forma del mundo igualando a Mat Fraser en su división. Si este año no rompe con la racha conseguiría ser la ¡mejor atleta de la historia!
Ricky Garard tiene otra oportunidad
El australiano fue sancionado 4 años por dar positivo en un test de doping.
Volvió a la pista en la pasada Dubai CrossFit Championship quedando en 3º posición. Ahora tiene por delante toda la temporada oficial de CrossFit y quiere recuperar la confianza de la comunidad.
¿Conseguirá demostrar que fue un error y que viene limpio y con ganas?
La primera competición del año: Wodapalooza
En algo más de 10 días (13-16 enero) arrancará la primera competición de CrossFit del año, lo hace ni más ni menos con el Wodapalooza en Miami.
Esta competición es todo un festival de CrossFit, con 46 divisiones y este año contamos con más representación española que nunca.
En este post puedes leer el listado entero de españoles en la competición y otros detalles.
Estamos muy pendientes de que confirmen cómo podremos hacer el seguimiento, ya que este año por primera vez no será a través de un canal de pago con lo que todos podremos disfrutar de la competición desde nuestras casas.
Aniol Ekai deja Blanes
El segundo hombre más en forma de España tiene nuevos planes para este 2022.
Hemos visto como desde 77 Feet le han hecho un emotivo vídeo de despedida.
Aunque aún no conocemos el destino, sí sabemos desde la pasada Madrid CrossFit Championship que Aniol formará equipo con Martin Cuervo, Helena Avendaño y Sara Alicia Fernández con intención de llegar lo más lejos posible esta temporada.
Con la publicación del nuevo rulebook hemos conocido que es necesario que los componentes de un equipo que participe en el Open deben vivir dentro de un radio de 160 km.
Aniol nos ha confirmado que en los próximos días publicará más detalles sobre su destino.