¡El Open de 2024 está aquí y trae consigo el esperado regreso de los anuncios de Dave Castro!
Aquí puedes disfrutar del momento importante del directo con subtítulos en español.
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¿Qué es el Open 24.1?
For time:
21 dumbbell snatches, brazo 1
21 lateral burpees over dumbbell
21 dumbbell snatches, brazo 2
21 lateral burpees over dumbbell
15 dumbbell snatches, brazo 1
15 lateral burpees over dumbbell
15 dumbbell snatches, brazo 2
15 lateral burpees over dumbbell
9 dumbbell snatches, brazo 1
9 lateral burpees over dumbbell
9 dumbbell snatches, brazo 2
9 lateral burpees over dumbbell
*Time cap: 15 minutos
35/50-lb (15/22,5-kg) dumbbell
Puedes consultar la plantilla oficial de los movimientos, la versión escalada, los consejos de los expertos para hacer una buena gestión del 24.1 y más… ¡en el blog!
Penalización a los atletas del directo
Hemos podido ver como los resultados de los atletas del directo tenían 3 segundos más de penalización hoy en el leaderboard.
En la plantilla del 24.1 se especifica que el atleta debe comenzar de espalda a las dumbbell en cambio en el directo los atletas estaban de cara.
CrossFit no ha hecho ningún comentario oficial al respecto y es que los atletas en el directo están guiados por Bozman, no tienen acceso al scoresheet de CrossFit.
Es un poco contradictorio que la misma organización se equivoque en estos detalles.
Emma Cary no participará en el Open… ¿para hacerse monja?
Apenas unas horas antes del anuncio en vivo del 24.1 conocíamos que Emma Cary, 8ª en los pasados CrossFit Games y 1ª en la reciente edición de Wodapalooza celebrada hace apenas 1 mes, decidía no participar en esta temporada para dedicarse a Dios.
La joven americana declaraba "Para mí significa tomarme la temporada libre para
poner mis afectos en Jesucristo, mi Señor y Salvador, el único para el que fui creada y quiero adorar.”
Para todos aquellos que no son religiosos cuesta entender la decisión. Tras haber comentado la noticia con creyentes, nos han explicado que no es necesario abandonar la competición para ser creyente.
Esta decisión podría querer decir que Emma se va a preparar para ser monja, algo que sí justifica que tenga que centrarse 100% en eso.
Tia Clair Toomey tiene la muñeca lesionada
La 6 veces campeona de los CrossFit Games comentaba en su canal de Youtube que sufre una lesión en la muñeca debido a la acción repetida de coger a su hija Willow.
Mientras intenta estar a punto para el Open, la australiana está evitando los ejercicios que le molestan, como el hanstand push up, para no añadir más dolor a la articulación inflamada.
Esta noticia no parecía tener más trascendencia, nos hemos encontrado con una gran cantidad de personas en Telegram cuestionándose la veracidad del caso.